よくニキビが出来ると「ストレスたまってるんじゃない」と言われます。これはいろんな雑誌やサイトなどでストレスはニキビに悪いと言っているからだと思うんですね。 でもどうしてストレスがニキビに悪いのかという事まで知っている人は…

よくニキビに効果があると言われているビタミンB2とビタミンB6について、ニキビにどのような効果があるのかを調べてみました。ネタが無くなってきたのでいろいろ調べものをしております。

今日は特にネタが無いので、とりあえず経過の写真だけアップします！

30代を迎えてからマックスにニキビが出来てしまった46日前、それから今勉強している東洋医学の考え方に基づいて胃腸を強化してニキビが出来ない体質にしようと数日間奮闘。

午後になってくるとだんだんと肌の表面にアブラが浮いてきます。。鼻や顎を触ると特有のぬるっとした感触と手に着くアブラ。いつも気にしていなかったけど実は気付かぬうちに自分の手で顔を触っているみたいですね。

ニキビチャレンジを始めた頃は黄ニキビが口周りや顎に出来まくってニキビ大戦争時代だったのですが、NOV（ノブ）によって炎症の原因の毛穴の詰りが解消してきたので黄ニキビはまったく出来なくなりました。

僕は顎のニキビもひどかったのですが、それと同じくらい小鼻の黒ずみもひどく本当にイチゴのような鼻をしていました。これがつい3週間ほど前の僕の小鼻です。

今までの僕は臭い物には蓋をしようという、めんどくさい事は後回しで結局やらない、というようなまるでのび太君のようなダメダメなやり方でニキビと向き合ってきました。その後ろめたさも相まって自分の顔に自信が持てず、人と会話すると…

最近急激にニキビ治療に関するモチベーションが低下してきています。理由としてはニキビが悪化する前くらいまでは状態が戻ったので、まぁここまで治ったらもういいかなーという気になってしまっているからです。

今日はにきびの経過を見てもらいにもう一度皮膚科に行ってきました。 私が行っている皮膚科は朝の8時30分から受付を開始するのですが、8時の時点でディズニーランドかよと思うくらい長蛇の列が出来ています。並んでいる人は老若男女…