僕はこのニキビチャレンジで毎日自分の顔を写真に収めていますが、この毎日記録するという事がとても大事なことなのではないかと最近思っています。
一つはモチベーションが上がる事。記録を取っていないと自分がどれくらい昔と比べて良くなっているのかが分からないので良くなっているのか悪くなっているのかも分からないんですね。でも
こんな感じであぁ、昔と比べたらこんなに良くなっているのかーと実感する事が出来るんですね。そしてこの記録を撮るという事でスキンケアを行ってしまう抑止力にもなっているんです。スキンケアを怠ればその結果を晒さないといけないですからね。
悪くなっている状況を晒すよりも、前進して良くなっている写真を晒す方が100倍嬉しいじゃないですか。
よくいろんなニキビのサイトを見ているとビフォーアフターの写真が多くて、その経過はどうなってるの！？と疑問に思う事がありました。また経過が書いていても3ヶ月毎など期間が開いてしまっていてその間に何があったの？というのが分からないという事があって、毎日の記録があれば何をしたからよくなったのか悪くなったのかがすぐわかるのでそういう点でもメリットだと思います。
もしこのレコーディングニキビ治療に興味がある人はメール下さい。一緒に治療を頑張っていきましょう！全力で応援しますしお互い励まし合いながら美肌を目指していきましょう！
今日のニキビ
忙しいとニキビ悪化する、体も心も余裕が大切ですね！
