僕はよく、めんちょうになります。でも殆どの人がめんちょう？なにそれ？って人なので。 めんちょうになりやすい人、なりにくい人がいるのは事実です。なりにくい側の人になりたい！と思い、原因を調べてなりやすい人の特徴を調べてみま…

顎の黄色ニキビってなんでできるんだろう。黄色く膿んだニキビってとても目立つのでどうしても潰したくなってしまいます。。しかも僕の場合はいっつもいっつも顎に出来てしまうんです。 そして男の場合髭を剃るのですが、このニキビのせ…

僕はこのニキビチャレンジで毎日自分の顔を写真に収めていますが、この毎日記録するという事がとても大事なことなのではないかと最近思っています。 一つはモチベーションが上がる事。記録を取っていないと自分がどれくらい昔と比べて良…

個人的な経験からくる感想ですが、ニキビの炎症が起きまくっている状態を0、完璧できめの細かい美しい肌が100とすると0から50にするには信頼できる皮膚科のお医者さんを見るける事が出来れば1ヶ月、いや数週間でなる事が出来ます…

テレビでちょうどニキビの話題が出ていて、なんだろう？と興味津々で見ていたのですがなんとニキビの原因として顔の皮脂が大好きなダニが住んでいるらしいのです。その名も「デモデスク」やばいラスボス級の名前です。 こいつはほとんど…

一週間前と本日の写真を比較してみました。。

先日から始めている瞑想ですが、とてもいいです！ 私は日常に瞑想を取り入れているのですが、全てが新鮮になりました。

どうしても最近寝るのが１時か２時になってしまいます。肌のゴールデンタイムは夜22時から２時の間で、この時間に起きていると肌の再生もうまくできません。

うおー！顎に新しく2つのニキビが出来ちゃいましたー！最近まで全く全然新しいニキビが出来ていなかったのにショックが隠しきれません。。出来た場所は顎中央と顎右下です。