今週は寒かったりあったかかったりで寒暖差にやられてしまいそうですね。気温もそうなのですが、やっぱり乾燥はいけなそうです。
僕も昔は顔を洗ったあとは粉を吹き、1時間後には皮脂でべったりというものすごい脂性肌だったのですが、いまもその脂性肌は変わらずですがNOV（ノブ）を使っているので粉をふくようなことは無くなりました！
でも次第に良くなってきています。しかしここで疑問が。。皮脂が沢山出てしまうのは毛穴に詰まってしまうのでニキビが出来るのは分かるのですが、乾燥した肌がどうしてニキビに良くないのでしょうか！？という事で調べてみましたよ
ニキビの原因は毛穴の詰まり
ニキビの原因は毛穴が詰まる事によって、皮脂が毛穴の中にたまってそこに常在菌が繁殖してしまう事でした。肌が乾燥すると毛穴に角質が溜まりやすくなります。そうすると毛穴がふさがり、以下同文です。。なので保湿が必要なのですね。
乾燥肌の方は表面に皮脂はあまり出て来ていなのですが、この毛穴が詰まった中の方では皮脂が溜まっていてそのためにニキビが出来てしまうのだと思います。僕のように脂性肌なのに顔を洗った後は乾燥してしまうような状態はもっともニキビができやすいという事ですね。保湿の重要性が再確認できました。
今日のニキビ
睡眠不足の負のループに入ってしまいました。どこかで朝方にチェンジしないとまずいですね。今週末に調整したいと思います。
